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Rhodiola rosea L.

Familia: CRASSULACEAE

Traducción al español del texto de llifle.com (adaptación bajo la misma licencia CC-BY-SA).

Publicación: Sp. Pl. 2: 1035. 1753 [1 May 1753]

Descripción

Rhodiola rosea es una planta herbácea perenne suculenta, glabra, que alcanza de 5 a 40 cm de altura y tiene varios tallos que nacen de un rizoma corto y escamoso. Las flores tienen 4 sépalos y 4 pétalos, de color amarillo a verde amarillento, a veces con el ápice rojizo, de unos 1 a 3,5 mm de largo, y florecen en verano. Las plantas son mayoritariamente dioicas (cada flor es masculina o femenina, pero en cada planta solo aparece un sexo, por lo que, si se necesita semilla, hay que cultivar plantas de ambos sexos).

Rizoma: Erecto o extendido, de 5-25 mm de diámetro. La raíz exhala olor a rosa.

Tallos: Tallos floríferos ramificados en la base o simples, erectos o ascendentes, glabros y algo glaucos, caducos, que crecen desde la misma raíz gruesa; pueden alcanzar de 5 a 40 cm de altura y de 2-6 mm de diámetro.

Hojas: Sésiles. Láminas de color verde pálido, generalmente glaucas, ovadas a ligeramente obovadas u oblongas, con márgenes dentados o a veces casi enteros, ápice agudo a obtuso, estrechadas o redondeadas en la base, de 10-50 mm de largo y 4-15 mm de ancho; las inferiores son más pequeñas.

Inflorescencias: Terminales. Las numerosas flores (hasta 150) son casi sésiles, agrupadas en un cimo corimboso denso, de hasta 6,5 cm de diámetro. Pedicelos de unos 3 mm de largo.

Flores: Verde amarillento o purpúreas. Mayoritariamente unisexuales (dioicas), aunque algunas plantas ocasionales pueden tener flores estaminadas y pistiladas en el mismo cimo. Flores 4(-5)-meras. Sépalos linear-oblongos o lanceolados, más estrechos y cortos que los pétalos, desiguales, de 1-2,5 mm de largo. Pétalos de amarillo pálido a verde amarillento, a veces rojos en el ápice, oblongos, de 1-3,5 mm de largo, más cortos que los estambres; en las flores estaminadas, extendidos y encapuchados, de 0,7-1,1 mm de ancho; en las pistiladas, erectos. Las flores estaminadas tienen 8 (raramente 10) estambres, y las pistiladas 4 (raramente 5) carpelos. La planta no es autofértil.

  • Frutos (folículos): De 4-9 mm de largo; picos extendidos.

Semillas: De marrón rojizo a púrpura, aladas en ambos extremos, piriformes, de 1,7-2,2 mm de largo y 0,5-0,7 mm de ancho. Las semillas forman cápsulas en la segunda mitad del verano. En condiciones naturales, las semillas maduras caen en agosto y septiembre.

Número cromosómico: 2n = 22.

Observaciones: Linneo usó el epíteto «Rosea» como sustantivo femenino (no varía con el género del taxón).

Origen y hábitat

Europa septentrional, central y meridional, incluidas Gran Bretaña y gran parte del Ártico (hacia el oeste hasta los Pirineos, hacia el este hasta el sur de Bulgaria), Rusia (Urales, Siberia), Asia (Mongolia, norte de China, Corea, Japón, Sajalín, Kuriles), Norteamérica (norte de EE. UU. y Canadá), Groenlandia.

Altitud: De 0 a 1900 m s. n. m.

Hábitat y ecología: Grietas de rocas de montaña, repisas rocosas húmedas y canchales de acantilados costeros, más al sur en montañas. Florece de mayo a agosto y las semillas maduran de julio a agosto. Las flores son polinizadas por abejas y moscas.

Cultivo y propagación

Rhodiola rosea crece en suelos ligeros (arenosos), medios (francos) y pesados (arcillosos), y prefiere suelos con buen drenaje. Se adapta a suelos ácidos, neutros y básicos (alcalinos). No puede crecer a la sombra. Tolera parcialmente la sequía, la salinidad y el viento.

Usos alimentarios: Las hojas y los brotes se comen crudos, de sabor amargo, o cocidos como las espinacas, y a veces se añaden a ensaladas.

Medicina tradicional: Históricamente, los pueblos de las regiones septentrionales han usado la rodiola contra la ansiedad, la fatiga, la anemia, la impotencia, las infecciones, el dolor de cabeza y la depresión asociada al estrés. También se ha empleado para aumentar la resistencia física, el rendimiento laboral y la longevidad, y para mejorar la tolerancia al mal de altura. Hasta 2012, los estudios en humanos sobre R. rosea no tenían la calidad suficiente para determinar si tiene efectos sobre la fatiga o cualquier otra afección.

Bibliografía

Major references and further lectures

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De la página de llifle Rhodiola hideoi

Origen y hábitat

Japón (Honshu).

Fuente: Rhodiola hideoi, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Rhodiola integrifolia subs. neomexicana

Origen y hábitat

Nuevo México (centro-sur de Estados Unidos, Norteamérica).

Fuente: Rhodiola integrifolia subs. neomexicana, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Rhodiola iremelica

Origen y hábitat

Montes Urales.

Fuente: Rhodiola iremelica, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Rhodiola krivochizhinii

Origen y hábitat

URSS (Lejano Oriente soviético).

Fuente: Rhodiola krivochizhinii, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Rhodiola maxima

Origen y hábitat

Islas Kuriles.

Fuente: Rhodiola maxima, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Rhodiola roanensis

Origen y hábitat

Carolina del Norte (sureste de EE. UU., Norteamérica)

Fuente: Rhodiola roanensis, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Sedum rhodiola var. oblongum

Origen y hábitat

Cerca de Ajan (= Ayan, en el Krai de Jabárovsk) y Ochotsk, Rusia.

Fuente: Sedum rhodiola var. oblongum, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Sedum rhodiola var. viride

Origen y hábitat

Siberia, Rusia.

Fuente: Sedum rhodiola var. viride, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

De la página de llifle Sedum rhodiola var. vulgare

Origen y hábitat

Ajan, Laponia (= Ayan en el krai de Jabárovsk) y de la Europa no rusa.

Fuente: Sedum rhodiola var. vulgare, LLIFLE - Encyclopedia of living forms, CC-BY-SA, consultado el 2026-10-26. Traducción al español (adaptación) bajo la misma licencia.

Cultivares y formas (5)